新年なって1ケ月 みんな増えた体重は戻った？(-.-;)y-~~~
そんなアナタにGOOD NEWS☆☆
今までもずっとお世話になってる大阪の谷町四丁目の『Feel』って言うスタジオで 大阪初のBellydanceの動きを使ったダイエット専門レッスン！!『コアBelly』を始めましたo(^o^)o
ちなみに月曜18時30分からです！
表側の筋肉はモチロン♪やけどインナーの筋肉を鍛え太りにくい体を作る！って言うレッスンです('-^*)ok
筋肉ないと脂肪燃焼されにくいし代謝も悪くなる!!って知ってますか？
まだまだ！って思ってるうちに気ついたら肌を見せる季節になってまうもんやん♪
今のうちに汗かいて新陳代謝活発にして nicebody作りましょ。。ヾ(^▽^)ノ
モチロン今まで通り金曜20時〜土曜16時〜 Bellydanceやってますよん！
コッチのレッスンも来てくださいね〜(^^ゞ
綺麗な衣装着て普段とは違うsexyな自分！発見してください！
